치아우식증예방 썸네일형 리스트형 올바른 양치질(잇솔질, 양치법, 회전법) 안녕하세요. 열정만두입니다. 여러분들은 하루3번, 양치질을 잘 하고 계신가요? 양치질은 횟수도 중요하지만 올바르게 하는 것도 매우 중요한데요. 요즘엔 초등학교 보건시간에 거의 필수적으로 올바른 잇솔질을 교육할 정도로 학생들의 치아우식증 비율이 높아지고 있습니다. 아무래도 젤리, 사탕, 캐러멜 같은 간식을 예전보다 쉽게 접할 수 있어서 그런건 같습니다. 하지만 어른들이라도 올바르게 양치하는 분들은 드뭅니다. 그래서 오늘은 올바른 양치법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1. 올바른 양치법 1) 칫솔을 잇몸에 밀착시킵니다. - 칫솔을 아랫니는 밑으로 향하게 하고 윗니는 위로 향하게 하여 잇몸 깊숙하게 넣습니다. 2) 45도 각도로 밀착시킵니다. - 칫솔의 끝을 치아와 잇몸에 45도로 밀착시킵니다. 3) 위아래.. 더보기 이전 1 다음
