통풍관리 썸네일형 리스트형 통풍에 좋은 음식과 안 좋은 음식 (통풍 식이요법) 과거와 비교하면 현재는 먹을 것이 넘쳐 나는 세상입니다. 간편하게 먹을 수 있는 라면, 컵밥, 편의점 도시락 등을 주변에서 쉽게 만날 수 있죠. 하지만 이때문에 정성과 시간을 들여 음식을 조리하고 맛을 음미하는 시간이 줄어 들었고, 고칼로리의 간편식의 섭취는 늘어만 가고 있습니다. 이러한 트렌드 때문인지 주변에서 비만인 사람들을 쉽게 볼 수 있습니다. 비만은 외관상의 문제 뿐 아니라 건강상의 문제를 유발 할 수 있기 때문에 문제입니다. 특히 비만으로 인해 기인되는 질병 중 '통풍'은 통증이 매우 심하고 꾸준한 관리가 필요하기에 환자들이 스트레스를 받는 경우가 많습니다. 통풍은 특히 비만한 남자가 여자보다 무려 20배 이상 발병률이 높은 질병입니다. 그럼 통풍은 무엇이고, 통풍에 좋은 음식과 안 좋은 음식.. 더보기 이전 1 다음
